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  • 盘点鱼的做法大全

    鱼的营养价值很高,而且味道鲜美,所以经常出现在饭桌上。鱼的做法也有很多,你知道有哪些吗?你知道鱼怎么做好吃吗?今天小编为大家总结了鱼的几种美味做法,一起来学习一下吧!  水煮鱼片  洁白,鲜嫩...[详细]

  • 秋季润肺吃什么 七款养生汤去燥补身

    秋季润肺吃什么?秋季天气干燥,受到秋燥的影响,对肺部伤害大,所以秋季养生重点是润肺,润肺就要多喝汤,那么秋天润肺汤有哪些呢?沙参、玉竹、老鸭、雪梨、橄榄、百合等都是润肺的好食材,秋季用来煲汤...[详细]

  • 八款养生粥健脾止泻

    入秋后,天气较为多变,人体肠道的抗病能力有所减弱,容易出现腹泻等情况。秋季腹泻怎么治疗呢?腹泻吃什么好?下面小编向你推荐8款养生粥,健脾肾,止腹泻。为了你的健康,赶紧学一学吧。  一、羊肉黄芪...[详细]

  • 秋季吃蟹正当时 教你大闸蟹五种美味做法

    秋季是吃海鲜的好季节,各种美味海鲜层出不穷,秋季吃蟹正当时,这时的螃蟹不仅好吃,含有丰富的维生素,还有一定的药用价值,那么秋季吃大闸蟹,如何挑选,大闸蟹怎么做更好吃呢?下面就跟着爱美网小编一起...[详细]

  • 八款减肥食谱吃不胖

    “健康瘦身”才是减肥的新趋势,不要再随便尝试危险或来路不明的瘦身方法了,健康可是一切人生彩色的基础,谁说瘦身很困难,爱吃又怕胖,当然要减肥食谱来帮忙,吃货遍布的时代,既要美食也要身材,今天...[详细]

  • 推荐八款清肠减肥食谱

    便秘怎么调理?很多人的肥胖和便秘有着直接的关联,便秘不仅会导致肠胃胀气,皮肤变差,直接影响着你的新陈代谢。那么便秘怎么办呢?建议可由饮食来着手,今天小编推荐8款清肠减肥食谱,排除便秘一身轻。 ...[详细]

  • 秋季吃五种瓜补水润燥 冬瓜缓解干燥上火症状

    进入秋季,天气渐渐转凉了,天气也非常干燥,这个时候如果不注意的话,很容易引发上火烦躁等症状,此时吃些瓜类食物,可以补水润燥、降火消炎。下面小编推荐5种瓜果,滋润一秋。  秋季胃痛怎么办?——...[详细]

  • 六款秋季*进补汤

    秋季天气转凉,是身体储蓄能量的季节,这个时候是进补调养身体的好时机,不一定要多吃高热量的食物,多名贵的补品。平时多喝些简单的汤品,可以让筋脉舒张代谢顺畅。那么,秋季进补吃什么?下面力荐六款...[详细]

  • 便秘吃什么好 六款食疗解除便秘痛苦

    治疗呕吐的秘方主证:痰饮内停;吐清水,恶心,吐痰延;苔白腻或薄黄,脉滑。治疗:温化痰饮,和胃降逆,方药:二陈汤,苍桂术甘汤加减。呕吐的救护措施1 禁食、禁饮水4~6小时,以防误入气管。呕吐停止后逐...[详细]

  • 六款养生粥滋润去燥

    秋季天气干燥,受到秋燥的影响,皮肤干燥,口干舌燥,都是经常发生的问题。针对秋天干燥的问题,就要抓住一个“润”字。想要滋润,可以吃粥。在粥种添加某些材料就可以达到更好的滋润效果。今天小编就为...[详细]

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