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苦瓜减肥法注意事项 苦瓜减肥法有效吗

时间:2024-10-22 浏览量:1次
1、苦瓜属于寒性食物,不宜长期只吃苦瓜减肥。 2、吃苦瓜减肥期间肠胃较为敏感脆弱,不要饮浓茶,以免茶中的茶多酚刺激肠胃。 3、吃苦瓜减肥期间如果出现了腹泻,说明你的肠胃已经不能再承受了,需要减少食用量或者暂停减肥 4、选择色青未黄的苦瓜吃,减肥效果更好。 以上就是减肥瘦身栏目下与苦瓜减肥法,苦瓜,减肥有关,关于“苦瓜减肥法注意事项”相关内容,希望能够帮助到您!

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