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按摩法可有效缓解足跟痛
跟痛症是指足跟部周围疼痛的疾病总称。主要是指跟骨底面和跟后由于慢性损伤所引起的疼痛，常伴有跟骨结节部的前缘骨刺。本病好发于中老年人及肥胖者，属中医“痹证”范围。诊断要点1.本病起病缓慢，多为...[详细]
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蜂蜜和什么一起吃效果好 加上它能补肾肝治血压
蜂蜜和什么一起吃效果好蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是很常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富，还具有多种保健养生功效，是老少皆宜的好东西，是老百姓家中常备的营养食品。中医认为蜂蜜搭配着...[详细]
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【养胃的菜肴】_养胃_吃什么_食用什么_饮食调理-大众养生网
【养胃的菜肴】_养胃_吃什么_食用什么_饮食调理-大众养生网文章导读 当胃部不适的时候，饮食就会受到限制，人们对于营养的吸收也就会受到影响。所以我们平时要注意好好的养胃，减少一些不良的...[详细]
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【早上可以空腹吃枣吗】_行不行_可不可以-大众养生网
【早上可以空腹吃枣吗】_行不行_可不可以-大众养生网文章导读 空腹吃枣不但不会养胃,反而会伤胃的,尤其是青枣很不容易消化,但饭后吃点到是无所谓的,但枣那东西虽然是补品,但一次也不可以多吃,因...[详细]
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【豆腐脑成分是什么？】_营养价值_功效-大众养生网
【豆腐脑成分是什么？】_营养价值_功效-大众养生网文章导读 豆腐作为一种传统的美食相当受人喜爱，它的味道清淡爽口，可以制作成各种菜肴，给人们的饮食增添不少光彩。而在制作豆腐的过程中还...[详细]
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【春笋炖猪蹄】_怎么做_如何做-大众养生网
【春笋炖猪蹄】_怎么做_如何做-大众养生网文章导读 春天的笋子很嫩很香，所以春天独具代表性的特色蔬菜就是春笋。而且在春笋中的营养价值也较高，例如富含多种维生素及不饱和脂肪酸，多吃春笋...[详细]
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【揭秘十种补肾食材，让你告别肾虚！】-大众养生网
【揭秘十种补肾食材，让你告别肾虚！】-大众养生网文章导读 都说“男人怕伤肾，女人怕伤肝”，其实肾对于女人来说，也是非常重要的。肤色不够粉嫩，滋润；面色萎黄或苍白，口唇淡白；头发缺少...[详细]
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【制作奶油蛋糕】-大众养生网
【制作奶油蛋糕】-大众养生网文章导读 蛋糕在生活中很常见，这类食物受到很多人喜爱，尤其是对女性来讲，更是非常的喜爱吃蛋糕，那在对蛋糕选择的时候，也是需要对它进行很好的了解，这样吃的...[详细]
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【酱烤蔬菜卷的做法】_酱烤蔬菜卷的家常做法_酱烤蔬菜卷的做法大全_酱烤蔬菜卷怎么做-大众养生网
【酱烤蔬菜卷的做法】_酱烤蔬菜卷的家常做法_酱烤蔬菜卷的做法大全_酱烤蔬菜卷怎么做-大众养生网文章导读 日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，...[详细]
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【荷叶肝的做法】_荷叶_猪肝_怎么吃_制作方法-大众养生网
【荷叶肝的做法】_荷叶_猪肝_怎么吃_制作方法-大众养生网文章导读 荷叶是一种*的植物，对人体也能够起到很多的功效，荷叶茶可以帮助减肥，有助于胃肠道系统的调理，荷叶饭清新怡人，尤其是在夏...[详细]