枸杞泡水明目养肾 揭枸杞子的功效及副作用

枸杞子的四大功效：1、枸杞子可保肝降压。枸杞中的有机锗可保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化用，修护受损的肝细胞。2、抑制过敏反应枸杞子可增强网状细胞的吞噬功能，也能促进乳酸杆菌...[详细]

冬季饮食：怎么吃莲子 清心滋补养生莲

莲子也叫白莲、莲实、莲米、莲肉，是睡莲科植物莲的干燥成熟的种子。众多的莲子在生长过程中都被包裹在莲蓬中，中国许多民俗都有赠婚宴以莲子，其义为“籽满莲蓬”，寓意“多子多福”。中医认为莲子性平...[详细]

女性乳腺增生怎么办 教你如何预防乳腺增生

乳腺增生是现代女性很常见的一种乳房疾病，虽然这种病不是什么大病，但也不容忽视。乳腺增生其实就是乳腺上皮和纤维组织增生，主要原因是内分泌激素失调导致的。这种病越来越年轻趋势，25～45岁的女性居...[详细]

寒冷天气如何补身体不过头 推荐三款冬季温补食谱

天气不断变冷，人体的免疫力跟着下降，此时补身体变得刻不容缓，否则很容易生病。补身体并不代表长胖，营养的同时分量可以酌情减少。下面推荐三款适合冬季温补的食谱，酌量吃不用担心会发胖哦。一、生姜...[详细]

冬季容易上火需排毒 两款清肠排毒食谱帮你

秋冬季节由于气候和饮食的变化，所以特别容易上火。一旦上火就会引起身体的各种不适，此时只要正确排毒就能很好的把身体调节过来。很多人排毒排的太猛了，以至于身体开始虚弱，这样也不好，很容易生病。...[详细]

银耳功效：美容养血润肺 银耳5种做法

银耳也被称为“穷人燕窝”，燕窝是女人很需要的滋补养阴圣品，但是价格昂贵，而银耳价格便宜，且口感、色泽、口感都与燕窝相似，有补肾、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益...[详细]

新型社交病妈癌病网上热议 交际病妈癌是什么意思

很近的网络红词：妈癌。你懂是什么意思吗？其实妈癌就是指那些喜欢替人操心，替人着想，朋友遇到问题比朋友还紧急，待朋友跟自己孩子一样，简称妈癌。经过网络的不断进化、延伸，妈癌又有了新的语义：八...[详细]

乐百氏娃哈哈水质检验不合格 矿泉水含菌量超标

*食品药品监管总局公布了2014年第二阶段的食品安全抽检情况，在所有的抽查产品中，饮用水的问题是很为严重的，其中包括饮用纯净水、天然矿泉水、其他瓶（桶）装饮用水，抽检样品不合格达775种，合格率不满...[详细]

四种治疗妇科病的中药 女性养生中医很可靠

女人多多少少都会有妇科病，然而妇科不好会影响外在容貌，因此想要身心健康，妇科病不容忽视。下面推荐几款适合治疗妇科病的中药，女性养生中药很可靠！一、当归当归煮蛋是很多人都知道的一个妇科养生的...[详细]

平时多喝浓茶危害大 普及喝浓茶的坏处

茶是中国的古老饮料，很多人拿来提神。茶里有很多微量元素，像钙、钠、锌、锰、磷等元素都是人体必需的，适当补充对身体好。但浓茶多喝对健康有一定影响，下面普及喝浓茶的坏处，让你知道更多关于喝茶的...[详细]