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  • 夏季宜喝白茶养生_夏季保健_保健_

      白茶,属轻微发酵茶,是我国茶类中的特殊真品。白茶很主要的特点是毫色银白,素有“绿妆素裹”之美感,且芽头肥壮,汤色黄亮,滋味鲜醇,叶底嫩匀。冲泡后品尝,滋昧鲜醇可口,还能起药理作用...[详细]

  • 夏季晚上失眠怎么办_夏季保健_保健_

      据调查显示,人的一生中有1/3的时间都是在床上度过的,因此保证良好的睡眠质量对健康十分重要。那么究竟应该如何解决夏季晚上失眠的问题呢?  一、失眠的原因  1、压力大,情绪紧张。心里想着事...[详细]

  • 夏季补充维生素吃凉拌菜_夏季保健_保健_

      到了夏天之后,很多人都懒得做饭,凉菜是他们的*佳肴。生吃蔬菜有讲究---有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。  比如,吃西...[详细]

  • 夏季喝啤酒有哪些禁忌?_夏季保健_保健_

      啤酒有生啤、熟啤之分。生啤一般没有经过退化杀菌,气味和口感都要好于熟啤,且保留了酶的活性,有利于大分子物质分解,因此含有更丰富的氨基酸和可溶蛋白,因此往往比熟啤更受欢迎,但需注意胖人并...[详细]

  • 夏季应该怎么喝啤酒_夏季保健_保健_

      啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”。热天适量喝点啤酒,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。  多高的温度?→10℃-12℃  啤酒的温度...[详细]

  • 夏季应小心凉席过敏_夏季保健_保健_

      夏天,有的人在凉席上睡过之后,身上起了许多扁豆大小的淡红色疙瘩,奇痒难忍,这就是“凉席”过敏症,医学上称为“丘疹型荨麻疹”,这种情况大多发生在有过敏体质的人身上。  其次,...[详细]

  • 夏天哪些人容易上火?_夏季保健_保健_

      人们常说的火力壮,其实就是说一个人的阳气旺。中医认为生命靠一股真火,即阳气来推动,它是人体的热能,也是推动人体各种生理功能的动力,在中医里面称为“少火”。对于人体来说,少火充旺,...[详细]

  • 夏季上火怎么办?_夏季保健_保健_

    编辑推荐:夏天哪些人容易上火?  中医的“火气”理论由来已久,所谓的“火气”,会让人口腔溃破、心神不宁。西方医学中也有一把火——发炎,发炎和火气一样,对身心影响广泛。西医的...[详细]

  • 夏季怎么预防肠道传染病_夏季保健_保健_

      夏季天气炎热,食物容易腐烂变质,加之蚊虫多,传播渠道增多,各种肠道传染病在夏季频发。  夏天天气炎热,苍蝇繁殖生长快,细菌传播也广。孩子的一双小手闲不住,喜欢到处乱摸,常在不经意间就沾...[详细]

  • 夏季痱子应该怎么预防?_夏季保健_保健_

    编辑推荐:夏季怎么治疗儿童痱子?  天气变热,夏天天气非常热,宝宝起痱子是正常的。关于宝宝痱子的有哪些小常识呢?宝宝起痱子了,如何护理?妈妈如何预防宝宝起痱子?预防起痱子宝宝饮食该注意些什...[详细]

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