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【杞子烧非洲鲫的做法】_杞子烧非洲鲫的家常做法_杞子烧非洲鲫的做法大全_杞子烧非洲鲫怎么做-大众养生

时间:2022-05-17 浏览量:18次
【杞子烧非洲鲫的做法】_杞子烧非洲鲫的家常做法_杞子烧非洲鲫的做法大全_杞子烧非洲鲫怎么做-大众养生网 文章导读

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做杞子烧非洲鲫。

1.鱼洗干净用刀在背上斜切几刀好入味。放入生抽,3勺料酒腌半个钟

2.葱,香菜,恭,姜,杞子全部洗好弄好如图所示

3.鱼生上抹上一层淀粉

4.锅预热入五勺子花生油,油温8成热时放入鱼煎两面黄黄

5.把鱼放一边,放入,蒜蓉,姜末爆香

6.倒入适量水,放入杞子,1勺白糖,1勺老抽,半勺盐,适量生抽,盖上盖子煮五分钟左右

7.很后放入香菜,葱煮到汁差不多收就好。要留些汁才好吃。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知杞子烧非洲鲫全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

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