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荷叶和陈皮一起煮水喝的功效

时间:2024-09-25 浏览量:5次
荷叶和陈皮一起煮水喝的功效:清热、消肿、清肝明目,还可以达到养胃健脾的目的。荷叶对爱美的女性还有一个好处就是可以利尿,辅助减肥。荷叶有刮油的效果,所以经常喝荷叶与陈皮泡的水不光能帮助消化,还能清热、减肥。 荷叶和陈皮煮水喝5大功效 健脾养胃 陈皮的成分里含有挥发油成分,喝陈皮水能够促进消化液的分泌,还能帮助肠道蠕动,改善消化不良,荷叶能解决消化不良引起的上火。 消肿祛湿 适量的陈皮荷叶水,能将帮助将体内湿气排出去,在平时还需要注意饮食不吃生冷刺激,陈皮属于温性药材,所以体内有湿气还有除湿效果。 清肝明目 陈皮和荷叶的搭配能清热解毒,利尿,泄脾胃之火,补充维生素。 排毒养颜 陈皮和荷叶泡水能够减肥瘦身,排毒养颜,辅助去掉身体多于脂肪,对于爱美需要减肥的小仙女是很好选择。 止咳祛痰 荷叶和陈皮一起泡水喝,因为陈皮里面的挥发油和橙皮苷能够刺激微扩张气管,肺部受寒,气管有炎症时,荷叶和陈皮水辅助治疗,能及时祛痰镇咳。 现在天越来越热,身体需要大量水分,如果不及时补充水分,很容易上火生病,所以可以适当喝些荷叶陈皮水去补充体液,使身体处于平衡状态。目前很好的陈皮是新会陈皮,普通陈皮也可以,但是新会陈皮当中的挥发油含量与微量元素多,还有就是新会陈皮陈化出来药效好,所以陈皮之家建议您可以添加下方微信免费领取陈皮试喝,才能感受体验到新会陈皮的真实功效。

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