【 适合小孩喝的猪小肚汤】_儿童_怎么做-大众养生网
时间：2022-05-20
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猪小肚，很常见的动物内脏器官，能够适度的服用，针对健脾养胃有益处。还能够有健脾养胃的功效和实际效果的呢。你了解猪小肚怎样服用吗，下边就来详细介绍这款能够有补气补血功效的猪小肚枸杞子汤做法吧，讨论一下它的一些保健养生的实际效果吧。
营养成分:
蛋白、维生素D、C、E、胡罗卜素、人体脂肪、钙、钾、钠、镁、铁
适合群体:
一般群体皆可食
忌讳群体:
高血压、消化不良者
所需原材料
猪小肚300克、黄芩10克、枸杞子10克、生姜片10克、盐适量、水淀粉适当、味精适当
猪小肚枸杞子汤做法
1、猪小肚用盐、水淀粉手洗，并自来水清洗干净，切割成一小块，用开水汆烫至收拢，捞起来控干;黄芩、大枣清洗。
2、将全部食物放进同一砂煲内，引入适当冷水，火灾烧开后转文火煲煮，2小时后加入盐、味精就可以。
作用与功效
黄芩具备补气血益气固、放脓敛疮、护肝、有利排尿、延缓衰老、降血压、提高免疫力的作用。枸杞具备补血补气、护肝、滋肾、润肺止咳的作用。猪小肚补亏虚、健脾养胃，具备治虚损孱弱，泄泻，下痢，解渴，小便频数，小儿疳积的作用。此汤具备健脾胃益胃、补气血与立、补血补气护肝、延缓衰老、提高免疫力的作用。这款菜谱能够有滋补养生润肺止咳的功效，针对减轻肾孱弱有益处，还能够有健脾养胃补虚损的功效呢，针对护肝补血补气有益处，合适多种多样群体服用的哦。
猪小肚枸杞汤的做法和健康保健的实际效果，上边都详细介绍了。实际上猪小肚枸杞汤的益处有很多的呢，那样的配搭方式 能够有滋补养生血气的功效，针对健脾养胃生津止渴有益处，还能够提升身体素质，另外还可以有护肝补肾壮阳的功效，那样的饮食疗法方式 对健康有益。