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春季保养秘笈你知道的多少 赶快来学习一下吧
眼看春天已经来了，在室内做久了，真该去野外散散步，让身心好好的放松一下，春季养生保健知识应该着重气候变化，一起来看看中医医生的春季养生建议是什么吧!春季养生保健古人认为养生之法莫如养性，养...[详细]
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为何艾灸脾经上的穴位能治慢性病
足太阴脾经是人体十二经脉之一。简称脾经。循行部位起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，...[详细]
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【人体的锌作用会有什么-】_六方密排晶格_功效_好处
坚信大家都了解在饮食搭配里边都能够消化吸收到相对性应的锌元素，可是大伙儿并不知道锌元素对人感受有什么作用呢。锌是身体中必要的原素，由于其对身体是太重的，能够 推动身体的成长发育、保持身体的...[详细]
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这8个梳头的误区 每天依旧有人在做！
梳头是大家都会的事情，但是大家肯定都不知道关于梳头这件小事也是有很多门道的。具体我们来看看。常见的8个梳头误区1、头发未干就梳在头发还没有干透前就梳理头发，是会伤害到尚未闭合的角质层，因此，...[详细]
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春季运动三不宜要谨记
，养生，自然少不了要运动了，只有运动与饮食相结合，才能够真正的有养生的作用，而在春季运动，就要多注意这三个事项。不要蹲坐休息蹲坐休息是非常普遍的做法，这是运动后不宜立即做的行为。运养生，自...[详细]
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来例假吃什么好 月经期间吃什么好
女性来例假的时候一般身体都是出于较为虚弱的一个状态，全身都比较没有力气，所以说在例假的时候进行进补是比较重要的。那么来例假吃什么好呢？一起来了解一下吧。来例假吃什么好1.红肉女性在经期会流失...[详细]