【干煸白菜的做法】_白菜_怎么做_制作方法_做法大全-大众养生网
时间:2022-05-04
浏览量:22次
白菜是很常见的蔬菜,这类蔬菜含有的水分比较多,吃白菜对身体消化有很好帮助,有很多女性在减肥的时候,都是会以白菜为主,不过在制作白菜的时候,也需要注意不能随意的进行,否则制作后会让它的营养元素流失,那干煸白菜的做法是很好之选,制作起来简单。
干煸白菜的做法:
材料:白菜、生姜、大蒜、红尖椒、精盐、植物油
做法:
1、白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。
2、红尖椒洗净切小段。
3、蒜瓣切薄片。
4、生姜切成细丝。
5、锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片小火煸炒。
6、等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。
7、等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。
8、锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香。
9、倒入蒜片,红椒爆香。
10、倒入白菜片,大火翻炒。
11、调入精盐,炒匀即可出锅。
小贴士:
1、烹制时候要先放白菜帮,等白菜帮稍微软榻后再放白菜叶。
2、喜欢酸甜口味的可适当调入少许白糖,香醋。
在对干煸白菜的做法认识后,在家里制作干煸白菜的时候,可以按照以上步骤进行,不过在制作干煸白菜的时候,对它制作数量也是要注意,白菜制作不能过多,否则隔夜在白菜,它的味道、色泽都是会改变,这点也是要注意的。