【炖猪蹄黄豆】_猪蹄_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
时间：2022-05-18
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猪蹄和黄豆是天然性的搭配，猪蹄搭配上黄豆，不仅仅可以对于滋补身体起到很好的功效，黄豆当中含有的蛋白质可以帮助人体增加营养，又可以促进美容美白皮肤，对于这类的功效相当的有作用，一道炖猪蹄黄豆的做法，接下来的文章来为大家详细的介绍一二，相信大家看过了这一道菜的制作方法一定都想学习制作。
菜品介绍
口感独特，富含胶原蛋白，增加皮肤弹性。有丰胸美白的功效
折叠编辑本段做法
折叠做法一
制作食材
食用油15克，料酒2小匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙，
制作流程
1.猪蹄洗干净剁成块，生姜洗干净切成片，芹菜洗净去叶切段，黄豆炖猪蹄
2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用，
3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。
特点：
美颜养肤，汤浓味香。
厨师一点通：
如果先将黄豆煮熟，再同煮好的猪蹄一起炖，这样可以去掉豆腥味。
以上为大家介绍的这一道炖猪蹄黄豆的做法，营养价值高，而且的味道好，同时我们也可以加入各种菜肴来进行一些制作，对于很多女性出现的胸部下垂，胸部发育不良，皮肤暗黄，暗疮有着很不错的滋补功效哦。