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吃南瓜减肥每天吃多少合适

时间:2024-08-07 浏览量:4次
南瓜热量含量很低,用南瓜代替主食使用的话,可以食用到500克到1000克,就是直到吃饱为止。因为一碗大米主食的热量高达125大卡,相对于大米饭而言南瓜的热量低了很多,可以食用较多南瓜。 以上就是减肥瘦身栏目下与南瓜,减肥,减肥食物有关,关于“吃南瓜减肥每天吃多少合适”相关内容,希望能够帮助到您!

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