嗜睡如猫，可能是这五只懒虫在作怪！
时间：2022-05-20
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现在随着天气越来越冷，很多朋友早上是越来越起不来了，早上多睡一分钟都是美好的愿望，那么为何我们会那么困呢？其实有时候犯困是有原因的，只是我们没有察觉而已，那么今天小编就为大家盘点瞌睡不醒的几大原因：
鼻炎。鼻炎会导致呼吸受阻，引发大脑供氧不畅，导致犯困。如不及时治疗，鼻炎还会引发睡眠呼吸暂停综合征，使得患者睡眠时氧气不足。这类患者平时要对鼻局部及额面部进行热敷或用电吹风局部加温，以改善局部血液循环。
睡眠性呼吸障碍。患有睡眠性呼吸障碍的人，除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚还会鼾声如雷，且伴有呼吸间歇性停止。频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断、机体缺氧。长此以往，身体所有器官都无法好好休息，导致白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。
高血脂。高血脂患者的体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，且高血脂在动脉内形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。如果有人存在高血脂家族史、肥胖、高血压，已有冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性肾脏病，或有长期大量饮酒、摄入高脂、高糖饮食等危险因素，且经常犯困，应尽早去医院检查血脂。
贫血。疲乏、困倦是贫血很常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状，患者很好到医院做一个血常规监测，明确诊断。
心脏问题。疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物（主要是乳酸）积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。所以要查心脏，如做心电图、心脏彩超等。
所以，如果你无故嗜睡，而且持续时间又较长的话，小编建议您去医院检查下身体，万一是以上原因导致的也好尽快治疗，如果不是的话，也排除了一些嗜睡的原因，很后小编提醒大家如果长期嗜睡一定要定期体检哦！
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