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孕期营养调理粥阿胶粥

时间:2024-01-05 浏览量:13次

阿胶粥养血止血,滋阴润肺,安胎。适用于血虚萎黄、眩晕心悸、虚劳咯血、吐血尿血、便血等多种血症,是孕期调理的一款好食谱。

主料粳米100克辅料阿胶15克制作工艺1.将阿胶捣碎。2.将糯米煮粥,刚熟时,放入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。

食用方法每日早晚餐温热服食。

友情提示1、粳米粳米不宜与马肉、蜂蜜同食。不可与苍耳同食,否则会导致心痛。2、阿胶阿胶畏大黄。

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