孕期营养调理粥阿胶粥
时间：2024-01-05
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阿胶粥养血止血，滋阴润肺，安胎。适用于血虚萎黄、眩晕心悸、虚劳咯血、吐血尿血、便血等多种血症，是孕期调理的一款好食谱。
主料粳米100克辅料阿胶15克制作工艺1.将阿胶捣碎。2.将糯米煮粥，刚熟时，放入阿胶，稍煮，搅令烊化即成。
食用方法每日早晚餐温热服食。
友情提示1、粳米粳米不宜与马肉、蜂蜜同食。不可与苍耳同食，否则会导致心痛。2、阿胶阿胶畏大黄。
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