经期头痛调治主要有这几点
时间:2021-10-29
浏览量:19次
临床资料表明,女性头痛常常与月经周期有关,约有半数多的女性头痛发作是在月经前后或月经期,临床将此称为经期头痛,又被称为月经期偏头痛。 经期头痛发作主要与血清雌激素浓度的迅速下降有关。医学医生指出,当月经周期前后血清雌激素水平骤然下降时,就会造成颅内外血管对某些活性物质,如激肽、5-羟色胺等分泌及释放增加,从而使得一部分敏感者的颅内外血管舒缩功能障碍,导致脑灌注量减少,由此引起头痛症状。而经期头痛需要采取综合措施进行调治,调治原则主要有以下几点: 合理作息 保证充分睡眠,做到劳逸结合,以避免过度精神紧张及过度疲劳,尤其要注意安排好月经期前后的工作与学习。 科学调理饮食 少吃含酪胺丰富的食物,如腊肉、香肠和柑桔,同时注意禁酒,不喝咖啡、不吃巧克力等。 此外,不用浓烈的香水,不长时间坐在电脑前,电视机前,出门做好防护,避免强光刺激。适当补充维生素D和钙剂,可在月经来临前一周每日服用1粒鱼肝油丸、2-3粒葡萄糖酸钙片,有利于预防经期头痛。 药物治疗 主要目的在于减轻头痛症状,减少发作次数。一般来说,减轻头痛症状以消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药为*药物,如果效果不佳,可加用曲坦类药物,如佐米曲坦,宜在月经窗口期(月经前2天至月经来临后的第5天)用药,疗效可靠,耐受性好,可以更有效缓解头痛症状。 准确诊断癫痫疾病有什么方法癫痫发病的首要要素有哪些拉莫三嗪片利必通的价格是多少
上一篇:老人便秘千万别吃香蕉!
下一篇:经常肩膀疼是怎么回事