【山菠萝怎么吃】_怎样吃_如何吃-大众养生网
时间：2022-05-18
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山菠萝是一种南方地区的野生植物，它和菠萝虽然不是一种植物，但是果实有很多相像的地方，它的味道也是比较好吃的，吃法也比较多，比如说可以直接食用，也可以煮着吃，有一定的营养功效，具有清热解毒的作用，在降血糖，降血压方面也能发挥一定的功效，我们来看一下这方面的内容。
山菠萝怎么吃1、直接吃
山菠萝直接吃很好，它与真正的菠萝不一样，食用时不是食用它的果肉，而是食用它每个小核果中的种子，把它取出以后去掉外壳，直接吃就像吃花生一样，味道与口感都特别好。
2、煮着吃
山菠萝煮着吃很好，平时大家可以把它外皮去掉，取出里面的种子，然后把得到的果肉放在锅中，加入适量的冰糖再加一些清水，然后一起开火煮制，开锅以后再煮三十分钟，煮好以后取出降温，入冰箱冷藏几个小时以后取出食用口感特别好。
功效与作用1、清热解毒
山菠萝不但可以当水果食用，还可以入药，它能清热解毒，平时可以用于人类感冒发热还有眼热头痛等多种常见病的治疗，治疗时可以把山菠萝的根取出适量直接加清水煎制，每天服用一次就可以。山菠萝的果核也能入药，它能治疗人类的高发的痔疮，也能治疗男性的睾丸炎，治疗功效都特别明显。
2、降血糖山菠萝的糖份含量特别低，而且这种水果中还含有一些可以降糖的成分，一人们食用以后可以降低血糖，也能预防糖尿病恶化，另外人们出现醉酒和肝硬化以及中暑等多种不良症状时，及时服用山菠萝也能让症状好转。