脚跟干裂别小看，还可能是疾病的信号
时间：2021-10-22
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冬天给人们带来的除了寒冷，还有干燥。寒冷和干燥会造成很多皮肤问题，比如冻疮、皮肤瘙痒、手部脚部皴裂等。很多人都以为脚跟开裂是因为干燥引起的皮肤问题，因此也不怎么放在心上。事实上，脚跟裂还有肯能是疾病导致的。
脚跟裂的原因
1、干燥导致
冬天空气干冷，脚后跟的角质层容易失水干燥，而且脚后跟没有毛孔，缺乏皮脂的滋润，因此比较容易干裂。但不是所有人都会因为干燥而出现脚跟裂，不经常喝水、缺乏运动、脚部位循环差、鞋袜不保暖、干性皮肤以及使用碱性物质洗脚等，更容易引起脚跟开裂。
2、真菌感染
真菌感染会导致皮肤病，也会引起脚跟裂、脚癣、湿疹、冻疮等。脚部受到真菌感染后不止会脚跟裂，脚底、脚掌和两侧也会变粗糙变硬，继而容易发生干裂。
3、缺乏维生素
内缺乏维生素A、B，会引起皮肤容易出现炎症，锁水效果差，容易粗糙等。
4、糖尿病导致
糖尿病足是糖尿病典型的并发症，容易导致脚部出现感染、溃疡、血管病变甚至发生骨折。
而糖尿病之所以会引起脚跟开裂，主要是由于脚部的神经受到糖尿病的累及，影响了排汗、对温度的感受以及血液循环调控等，导致脚部皮肤柔韧性下降，容易破损、开裂等。
脚跟开裂怎么办？
1、泡脚。常泡脚能让脚部的角质充分软化。
2、去角质。可以用去角质用具，去除脚部角质偏厚的部位。
3、使用甘油、凡士林或者护手霜涂抹脚部保湿。
4、穿棉袜子。如果是丝袜胡化纤袜子，会导致吸收角质层中的皮脂和水分，不利于脚部皮肤保湿。
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