冬季吃“四果”，预防中风

气温下降，血管就会收缩，冬天的血压普遍比夏天要高；加之由于冬天寒冷，人们会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，而户外活动减少，特别是口味较重的人，吃的东西过咸，都可造成血压升高，脑中风高...[详细]

白发变黑 靠饮食调养

一、桃仁1000克，白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡三天，取出后去皮尖，然后将白糖适量放入锅中，待其溶化后倒入桃仁，搅匀，冷却后做成丸食用。每日两次，每次5克，连吃100天。二、黑芝麻、黄豆、花生、核...[详细]

用茶叶解毒治病的食疗方法

据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。可用茶食...[详细]

很有助乳房健康的食物

压力大，睡不好，生活无规律...哎，女孩们的生活坏习惯还真不少，别以为年轻身体好，越来越多可怕的乳腺疾病已经找上门来了：乳房疼痛、囊肿、增生、甚至，这该如何是好?知道吗?据研究发现，大约有1/3的乳...[详细]

嗓子疼时应该吃什么好？

干燥，此时人们易患咽痛，声音嘶哑等病症。下面介绍一则咽痛的家庭常用方。嗓子疼吃荸荠现代药理研究发现荸荠营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，甘寒性凉，有清热...[详细]

小偏方治大病：老陈醋治骨刺

胃胀胃寒：大红枣炒黑(3—4个)泡水喝胃凉：(暖胃止痛)每天用鲜生姜10g，切成碎末，分3次吃，吃饭时服用，拌在饭里或其他主食里胃痛、胃胀、舌苔厚：保和丸厌食症：大枣去核焙干研末次服2钱，服时加姜末胃痉...[详细]

得了口腔溃疡应该怎样吃？

口疮是口腔溃疡的俗称，特别在秋冬季，更是儿科常见的、多发的口腔黏膜疾患。口疮的原因还不明确，中医认为是“上火”引起的。现代医学认为，口腔溃疡的发生，尤其是反复发作，与免疫功能下降有直接关系...[详细]

得了青光眼多吃花生和蜂蜜

一般来说，青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口，但要做到合理饮食。首先，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不...[详细]

吃火锅上火 牙周病犯了怎么办？

选有隔板的锅，一边煮肉食，一边煮素食。免得每道菜都油腻。吃火锅牙龈肿痛上火了?这是牙周炎发作了。要减少吃火锅惹的祸事，要控温控油并保持口腔清洁。医健馆：很近天冷我多吃了几次火锅，结果上火了...[详细]

五味子的功效及食疗方推荐

五味子中药中的一味，但却有很多人对其不了解，五味子主要产自东北(即现黑龙江，吉林和辽宁)药材性状：本品呈不规则的球形或扁球形，直径5～8mm。表面红色、紫红色或暗红色，皱缩，显油润，有的表面呈黑红...[详细]