【鹿茸的功效及食用方法】_鹿茸_益处_好处
时间:2022-01-16
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鹿茸相信很多人都不怎么了解,鹿茸它是中药药材当中一味跟名贵的药材,是一种大补的药材,可以补气补血、美容、防止衰老、提高身体免疫力等等作用,生活中很常见的就是很多人都喜欢用鹿茸泡酒喝,但其实它还有很多的食用方法。
1.强身健体、抵抗衰老
鹿茸作为一味名贵中药,他不但可以强壮身体,还可以起到延缓衰老的作用。鹿茸温而不燥,具有提高机体性能的作用,对身体虚弱或者久病的人具有很好的功效。
2、降血压
鹿茸还有降血压的功效,对高血压患者这是一味很好的中药药材,其含有的鹿茸精可以使心率减慢。因此鹿茸是高血压患者一味很好的食用药材,可以有效的保护高血压患者的心脉。
3、补气血气血决定了一个人精力的好坏,如果气血不好的话,一个人带的精力会下降。鹿茸具有益精作用,精旺则能够化气生血。可以使我们身体气血更旺盛,精力更充沛。
4、强心护脉
大剂量的鹿茸可降低血压,让人的心脏收缩振幅变小,心率减慢,同时让外周血管扩张;而中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而让心输出量增加;所以鹿茸特别对已疲劳的心脏作用特别明显。
5、增加男士持久力
鹿茸具有温补肾脏的作用,可以增强男士持久力,让夫妻之间更加和谐,让男士精力更加旺盛,无论是在工作中还是生活上,让男士们不容易疲劳。
鹿茸食用方法
1.人参鹿茸鸡肉汤材料:鸡肉120克,红参12克,鹿茸32克
制作过程:先将鸡肉洗净,去皮,切块;然后再将人参切片,尽量切薄一点,以备用;很后将全部备好的材料一起放入炖盅内,加开水适量的清水,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成即可供饮用。
2、鹿茸泡酒
材料:鹿茸、白酒
制作过程:把少量鲜茸洗净切片,泡入50°以上的 500mL白酒中,浸泡二周后,每日服10~25mL,3 次/日饮酒服用。
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