鼻子上火要怎么办呢
时间：2021-11-16
浏览量：21次
鼻子上火的人要注意不能够经常用手去抠，以免引起鼻粘膜损伤，同时也要注意多补充一些维生素，做增强细胞的功能，戒烟戒酒，多喝水，以及多吃一些蔬菜水果。
1、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔，将结痂浸软，取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通。
3、为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩。
4、鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等，不干燥的时候不用药。
5、平时多补充一些维生素 A、 B C、 E，有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素 B 能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素 C对毛细血管壁有保护作用。
6、戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。
7、多喝水：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
多喝水有很多好处：刺激肠蠕动并软化大便;促使身体散热;水有利尿功能，可以使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染。水喝太多会增加心脏及肾脏的负担，心脏、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水，应根据医生建议控制饮水量。
8、长期的干燥和出血，会很难受，并影响工作和学习，医生会考虑手术治疗。
儿童癫痫治疗有什么好办法大庆哪家医院治疗癫痫有效襄阳市的癫痫医院在哪里下一篇：中年男性须当心睡眠窒息