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野生黑狗杞有什么作用 ​野生黑枸杞怎么吃

时间:2024-09-29 浏览量:4次
野生黑狗杞有什么作用 黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、各种维生素、微量元素、矿物质等多种营养成分,而且还有天然原花青素,其OPC含量是迄今为止很高的天然野生植物,黑枸杞也被誉为“软黄金”。 要说黑枸杞的功效作用,主要有三点: 1、延迟衰老。野生黑枸杞中的天然原花青素是很有效的自由基清除剂,有很好的抗氧化作用,有延迟衰老、保持年轻的功效。 2、明目。和红枸杞一样,黑枸杞也有清肝明目、保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、白内障,视疲劳,干眼症等都有很好的保健作用。 3、防治糖尿病。黑枸杞不仅可以防治糖尿病,还有明显的抗疲劳、降压、保护心血管、抗肿瘤等功效哦。 注:原花青素OPC是很有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是Vc的20倍、VE的50倍,有抗氧化、延迟衰老的功效。 野生黑枸杞怎么吃 既然野生黑枸杞有那么多的功效,那该怎么吃呢?可以用来泡水、泡茶、泡酒或者煲汤都不错哦。 野生黑枸杞被誉为“软黄金”,有抗衰老、抗疲劳、明目、防治糖尿病等功效,是很好的滋补品,至于怎么吃则很简单,用来泡水、泡茶、煲汤就行! 本文介绍了野生黑枸杞的作用,也介绍了野生黑枸杞的吃法。如果你出现了本文所讲的这些身体健康问题,那么你可以通过食用野生黑枸杞来调养自己的身体,这样的话就可以让的身体尽快回复健康哦。

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