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【剁椒鱿鱼炒毛豆的做法】_剁椒鱿鱼炒毛豆的家常做法_剁椒鱿鱼炒毛豆的做法大全_剁椒鱿鱼炒毛豆怎么做-

时间:2022-05-05 浏览量:22次
【剁椒鱿鱼炒毛豆的做法】_剁椒鱿鱼炒毛豆的家常做法_剁椒鱿鱼炒毛豆的做法大全_剁椒鱿鱼炒毛豆怎么做-大众养生网 文章导读

逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,很好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于剁椒鱿鱼炒毛豆

1.材料:毛豆、鱿鱼

2.姜片、剁椒

3.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。

4.将鱿鱼去内脏剥皮洗净、捞出。

5.放在案板上切成条。

6.随后,将切成条的鱿鱼下入清水锅中,搁入姜片。

7.焯开、捞出。

8.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

9.接着,加适量的清水煮开、煮至毛豆断生熟软。

10.然后,合入焯好的鱿鱼,加少许料酒。

11.翻炒一下。

12.很后,搁入适量的剁椒。

13.加少许盐。

14.加少许鸡精。

15.调味炒匀,即成。

16.出锅,装盘。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的剁椒鱿鱼炒毛豆扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

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