【冰糖蒸雪梨的做法-】_雪梨_怎么做_家常做法_制作方法-大众养生网
时间：2022-05-21
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日常的生活当中，很多的朋友们会因为忙碌的工作不注意自己身体健康就会患上咳嗽等症状，咳嗽起来会让人特别难受感觉到上气不接下气，接下来文章就来为大家推荐一道非常好的止咳方法，一种食疗的方法冰糖雪梨的做法。
冰糖炖梨的做法
1 梨洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再挖除中间的核
2 把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，很好选深一点的容器来蒸），很后放入蒸锅隔水蒸1个小时，让梨完全软化就可以了
冰糖梨水的做法
1 梨洗净切小块，不必去皮
2 锅里接水烧开，放入切好的梨，大火烧开后，转中小火煮20分钟左右
3 放入冰糖，搅拌下至冰糖溶化即可。
银贝雪梨汤
功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功。
原料：水发银耳20克 雪梨1个 川贝母5克 冰糖(或白糖)30克
做法：
1、将水发银耳拣去根蒂及杂 质，洗净，撕成小片。
2、将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。
3、川贝母洗净。
4、将上述处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。
5、服法：每日1剂，早晚空腹食用。
文章当中我们了解到了冰糖雪梨的做法，做法其实非常的简单，在生活当中只需要花少量的时间，我们就可以熬制一锅冰糖雪梨水，不仅仅对润肺止咳有这功效，而且它还可以疏通气管。