【夏季5种蔬菜 治病又减肥】-大众养生网
时间:2022-05-05
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1、酸菜
酸菜中含有维生素C和抗氧化剂、但酸菜的食用时间很好不要超过腌制后10天、因为这期间会分解出有害的亚硝酸盐。据了解、酸菜中的维生素C比新鲜白菜的维C含量更高。
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