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  • 陈皮食用注意事项

    陈皮食用注意事项1、橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用,也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。2、气虚体燥、阴虚燥咳...[详细]

  • 生的何首乌可以吃吗

    很多人觉得何首乌必须要经过加工才能吃,但是很多地方盛产何首乌,所以说吃何首乌的时候没有经过任何的加工就给自己吃生的何首乌,但是很多人觉得这样的食用方法对身体非常的不利,吃加工过后的何首乌才...[详细]

  • 【蛋白虫很有效治理方法】_如何去除_怎么做

    假如平常喜爱养魚得话,一些情况下会在水族箱中发觉一些白色,细细,会肠蠕动的虫子,很立即的印像是可能造成了裂头蚴,实际上它是蛋白虫,造成的关键原因是水族箱长期沒有鱼缸换水造成 ,需要立即开展...[详细]

  • 痛经怎么调理 8款治痛经药膳方

    女性每个月都会有那么几天心情不好,脾气烦躁的时候,因为她们的“好朋友”来看她们了。对于有些人没有什么不一样,但是有部分朋友就会出现痛经的情况,痛起来真的要人命的。那么痛经怎么调理呢?痛经怎...[详细]

  • 睡懒觉的5大风险 保证充足的睡眠很养生

    睡懒觉的5大风险 保证充足的睡眠很养生很重要世间的事情就是那么的奇妙,在生命开始的那一刻,就已经被安排好了,白天是用来工作的,夜晚的时候世界陷入无尽的黑暗,这个时候我们的身体也进入了自我修复的...[详细]

  • 如何在孕期做有氧运动操

    1、大步走:每走一步比平时大1~2个脚掌就可以,同时双臂要有幅度的摆动,很好能摆到与肩膀同高的幅度,不要松松垮垮的摆。速度可以根据自身的情况来定,如果允许的话,也可以慢跑等强度大的运动。2、弹着...[详细]

  • 【后背走罐的好处是什么?】_益处_功效

    当代人的压力越来越大,平常如果不重视保健养生,是非常容易造成人体出現不适感的病症,一提到背部走罐,大伙儿也不生疏,背部走罐是能够消除疲劳及其人体疼痛的,尤其是女士,适度的开展背部走罐,针对...[详细]

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